英国泰晤士小镇阳光青年陈家乐（洪天照 饰）在这里求学、打工他的父亲陈天来（洪金宝 饰）是南拳——蔡李佛拳的传人之一不仅在家乡开设拳馆更将这门优秀的传统武术传播到世界各地理所当然家乐也得到父亲的一些真传并因此结识了同样热爱武术的日本青年武田少佐（小杉健 饰）某天早上一伙混混大闹家乐和武田打工的餐馆二人出手阻止结果反遭老板解雇此后不久家乐接受父亲的建议启程回国武田则出于对蔡李佛拳的向往随同来到中国 　　与此同时陈家那间历史悠久却其貌不扬的拳馆正面临一场考验财大气粗的泛美集团意图收购拳馆作为传人之一的家乐将如何抉择……